Astrid Kriech

mehr zu mir…

Ich wurde im Jahre 1971 in Freising/Oberbayern geboren. Nach Abschluss meiner Schulbildung machte mir die Gesundheit einen Strich durch meine Zukunfts-Planung. Wegen massiver Allergien wurde mir abgeraten meinen medizinischen Wunschberuf zu erlernen, so daß ich frustriert eine Bürolehre anfing.

Ab da begann mein Umweg. Schon immer interessiert an alternativ-medizinischen Methoden, dem Ergründen des warum was wie im Körper funktioniert, und der Freude am Arbeiten mit Menschen, besuchte ich in meiner Freizeit diverse Kurse und Ausbildungen, und verschlang reihenweise Bücher, bis ich dann endlich da ankam wo ich heute bin.

Ab 2002 lebte ich am schönen Tegernsee und habe dort begonnen in meinem jetzigen Beruf erst von zu Hause aus und im “mobilen Service” zu arbeiten… Ab 2006 hatte ich dort meine eigene Praxis, die Vital-Alm, angeschlossen an das Hotel Askania in Bad Wiessee, das allen meinen Kunden ermöglichte, zusätzlich zu meinen Behandlungen auch noch die Wellness-Möglichkeiten des Hotels mit zu nutzen.

2010 bin ich dann in die Schweiz zu meinem Mann gezogen, und praktiziere seit dem nur noch in der Schweiz, bzw. Online.

Praxis-Philosophie

Meine Praxis-Philosophie, oder wobei ich Sie begleiten kann…

Seit 2002 begleite ich Menschen auf Ihrem Weg zu mehr Gleichgewicht, und damit auch mehr Gesundheit und Lebensfreude.

Schwerpunkt der gemeinsamen Arbeit sind dabei der Bewegungsapparat (Spannung/Entspannung/Flexibiliät), Entgiften-Entschlacken-Darmreinigung (Altes, nicht mehr Benötigtes loslassen) und die Verbindung/Kommunikation zwischen ihnen und ihrem Körper (Embodiment/Selbst- und Urvertrauen/Glaubenssätze).

Ziel meiner Arbeit ist es, gemeinsam mit meinen Klienten auf Ursachenforschung zu gehen und herauszufinden, wo bzw. wie ihr Körper und/oder Ihr Leben aus dem Gleichgewicht geraten sind. Basierend darauf unterstütze, motiviere und leite ich sie an Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Das Resümee meiner Klienten ist, dass sie körperlich, geistig sowie seelisch gesünder, belastbarer, beweglicher und flexibler sind. Sie fühlen den Boden wieder unter ihren Füssen, sind allgemein besser gelaunt und das Leben macht wider Freude.

Oberstes Motto meiner Arbeit ist “Hilfe zur Selbsthilfe” denn Sie sind Verantwortlich für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Es ist Ihr Leben, Ihr Gleichgewicht, oder eben auch Ihr Ungleichgewicht. Alles was von Aussen kommt ist meiner Ansicht nach eine Krücke als Balance-Hilfe, kann kurzzeitig unterstützen und tragen helfen, wird aber langfristig kein dauerhaftes Gleichgewicht herstellen können, sondern führt zu Abhängigkeiten (eingeschränkte Beweglichkeit).

Wobei ich dich unterstützen kann…

hängt von Ihnen persönlich ab; von Ihrer Bereitschaft zur Mitarbeit und von Ihrer Bereitschaft, die Verantwortung für Ihre Gesundheit wieder selbst zu übernehmen.

Das ist meiner Ansicht nach nicht so schwer, benötigt jedoch ein bisschen Disziplin und Zeit. Aber selbst, wenn es Ihnen scheinbar an Beidem mangeln sollte, bin ich mir sicher, dass wir gemeinsam einen auf Sie persönlich zugeschnittenen Weg zu mehr Gleichgewicht und Wohlbefinden, und somit auch zu mehr Gesundheit und Lebensfreude finden werden.

Das Ziel meiner Behandlungen ist es gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, wo und wie Ihr Körper und/oder Ihr Leben aus dem Gleichgewicht geraten sind, und Sie dann dabei anzuleiten, zu unterstützen und zu motivieren Körper/Geist sowie die Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Jeder Mensch ist Einzigartig, kommt aus einem anderen Lebensumfeld, hat andere Zugangskanäle und reagiert anders auf die einzelnen Anwendungen. Deshalb sind meine Anwendungen sehr individuell auf die entsprechenden Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten und werden bei Bedarf / auf Wunsch entsprechend angepasst.

In meiner langjährigen Berufspraxis durfte ich schon viele Male miterleben, was ein sehr positiver Nebeneffekt meines Arbeitsansatzes ist, dass oft bereits lange vorhandene, kleinere und größere Beschwerden sich im Verlauf der Zusammenarbeit scheinbar wie von selbst in Luft auflösen.

Das Resümee meiner Klienten gemeinhin ist, dass Sie seither körperlich, wie auch geistig und seelisch gesünder, belastbarer, beweglicher und flexibler sind. Sie fühlen den Boden wieder unter Ihren Füssen, sind allgemein besser gelaunt und das Leben macht wieder mehr Freude. Auch der Tag scheint bei einigen plötzlich wieder „mehr Stunden“ zu haben. 

Meiner Erfahrung nach sind in den allermeisten Fällen Ihr Ihr Bewegungsapparat (Skelett und Muskulatur), Verdauungs- und Entgiftungsapparat (Magen-Darm / Leber…), und Ihre Einstellung zum Leben („Mind-Set“ / Glaubenssätze / Stressbelastung-Traumata) die Dreh- und Angelpunkte, über die man die meisten positiven Resultate erzielen kann.

Der Darm ist nicht nur die Versorgungszentrale unseres Körpers. Ohne einen sauberen und funktionsfähigen Darm, und ohne ein funktionierendes Recycling mit dazugehöriger regelmäßiger „Müllabfuhr“ können Sie weder Nährstoffe aufnehmen, die Ihr Körper aber dringend benötigt um alle Stoffwechselprozesse ordentlich ausführen zu können, noch das Leben und Ihren Alltag richtig verdauen. 

Inzwischen weiss auch die Schulmedizin, dass in unserem Darm mehr Nervenzellen vorhanden sind als in unserem Gehirn. Das bisher oft belächelte „Bauchhirn“ (ENS=Enterisches Nervensystem) ist Real und hat einen großen Einfluss auf unser körperliches aber auch auf unser geistig/seelisches Wohlbefinden.

Ein gesunder Darm, eine regelmäßige „Müllabfuhr“, ein funktionierendes Recycling, und ein gesunder Bewegungsapparat haben zur Folge, dass die allermeisten biochemischen Vorgänge im Körper sich regenerieren und wieder besser funktionieren können….

Wird also z.B. Ihr Stoffwechsel angeregt, kann die Durchblutung sich besser regulieren, die Sauerstoffversorgung (im Gehirn) nimmt wieder zu, was es Ihnen unter anderem erleichtern kann sich zu konzentrieren. Oft verschwinden dabei auch mehr oder weniger chronische Schmerzen/Beschwerden. Die Verdauung beginnt sich zu regulieren, was z.B. auch bei geplanter Gewichtsreduktion und bei Allergien sehr hilfreich sein kann…

Die Wirbelsäule mit ihrem Spinalkanal (Rückenmark & Kundalini), ist die wichtigste „Daten- und Energie-Autobahn“ unseres Körpers und zugleich die Verbindung zum Schalt- und Steuerzentrum des Menschen (Gehirn). Erst wenn im Spinalkanal die Signale wieder störungsfrei fliessen und die Hindernisse darauf, darin und daneben weggeräumt sind, können Sie Ihre uneingeschränkte körperliche Beweglichkeit wiedererlangen.

Dann fehlt nur noch die Ordnung in den gedanklichen und emotionalen Filtern, durch die wir unser Leben betrachten und gestalten. Diese Filter, auch Glaubenssätze genannt, eignen wir uns im Laufe unseres Lebens an, wir lernen sie von unserer Familie, übernehmen sie aus der Gesellschaft, ahmen sie nach von unseren Idolen. Aber nicht alle davon sind wirklich zu unserem Höchsten und Besten, und einige davon tragen oft ganz erheblich zu unseren geistigen, seelischen aber auch zu unseren körperlichen Missempfindungen und Befindlichkeitsstörungen bei. Das Sichten und Ordnen dieser Glaubenssätze trägt ganz entscheidend mit dazu bei, dass vieles sich “in Luft” auflöst, was uns unbewusst im Leben behindert hat.

Für mich bedeutet Gesundheit die freie, leichte, fried- und freudvolle Beweglichkeit von Körper, Geist und Seele. Und es bereitet mir sehr viel Freude meine Klienten auf Ihrem Weg dorthin begleiten zu dürfen.

Worauf du dich im Vorfeld einstellen solltest…

Wenn ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Gleichgewicht begleiten darf, erhalten Sie von mir immer wieder „Hausaufgaben“ der unterschiedlichsten Art. Es ist Ihre Gesundheit, und nur wenn Sie Ihre bisherigen Bewegungs-, Verhaltens- und Gedankenmuster ändern bzw. entsprechend anpassen kann Ihre Gesundheit nachhaltig besser werden.

Gemeinsam finden wir bei Ihrem ersten Termin heraus, was für Sie und Ihr Wohlbefinden am Wichtigsten ist. Dabei entscheiden Sie, in welcher Weise wir zusammenarbeiten wollen:

  • ob Sie Ihr inneres und/oder äußeres Gleichgewicht wiederherstellen wollen, 
  • ob Sie ein einzelnes aktuelles „Problem/Thema“ bearbeiten möchten​​​​​.

Ich freue mich darauf Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gleichgewicht, Gesundheit und Lebensfreude begleiten zu dürfen.

mein Lebenslauf…

Mit meiner Praxistätigkeit in Beziehung stehende Ausbildungen/Fortbildungen

2023

  • Ausbildung Yoga und Achtsamkeit für Kinder
  • TRE® Advanced Training “TRE for Children & Teens” – mit Lynea Willen
  • TRE® Advanced Training “TRE und Frühkindliche Reflexintegration” – mit Cheda Micic
  • Ausbildung zur zert. Heptaopathin/Paracelsustherapeutin nach Dr. Dane /Dr. Corty
    • Grundlagen
    • Geburtsherrscher
    • Alchemie der Heilpflanzen
    • Alchemie der Ernährung
    • Geburtsherrscher
    • Alchemie der Mineralien
    • Alchemie der Metalle
    • Alchemie der Heilpilze
    • Labordiagnostik nach Paracelsus
    • Klinik & Therapie nach den Grundlagen der Signaturenlehre
    • Beurteilung des Krankheitsverlaufs & Therapie
    • Königsdisziplin Spagyrik
    • Arbeiten mit & Zubereiten von Heilkräutern
    • Kinesiologisches testen in der Heptopathie
    • Stressoren erkennen und behandeln
    • Homöopathischen Mittel – Therapie mit ultrahochverdünnten Mitteln
    • Alchemie der Musik
    • -> Zertifizierung abgeschlossen

2022

  • TRE® Advanced Training “Touch in TRE” bei Steve Haines
  • “Frühkindliche Reflexe” bei Bärbel Hölscher – BalanceHiro
  • SOC symphony of the cells – Aromamassagen
  • Start der Ausbildung Yoga und Achtsamkeit für Kinder
  • Start der Ausbildung zum Fachberater für moderne Paracelsusmedizin & Heptopathie

2021

2020 

  • Ausbildung zum zertifizierten TRE® Provider nach David Berceli (Jan 2020-April 2021) bei Steve Haines
  • Fortbildung Biomech-Kurs bei Rene Grundbacher

2019 

  • Mykotherapie GfVS – Vitalpilze kinesiologisch austesten
  • Mykotherapie GfVS – Vitalpilze bei Krebserkrankungen
  • Theta Healing nach Vianna Stibal Beziehungsseminare:
    • Du & Deine bessere Hälfte
    • Du & Gott
    • Du & dein innerer Kreis
    • Du & die Erde 
  • Theta Healing nach Vianna Stibal – DNA 3
  • Alexandra Stross: Symptome verstehen und auflösen / Natürlich entgiften
  • Herbadonna: Frauen zwischen 20 und Mitte 40 / Functional Medicine und Arzneipflanzen / Phytotherapie bei Kinderwunsch
  • the foot collective: Fuss- und Zehentraining

2018 

  • R.E.S.E.T. 1 & 2 – Kiefergelenks-Balance nach Philip Rafferty
  • Theta Healing nach Vianna Stibal – Seminare:
    • Aufbau Seminar
    • Grabe tiefer
    • Weltenbeziehungen
    • Intuitive Anatomie
    • Kommunikation mit Pflanzen
  • Ausbildung Myko Beraterin (MykoTroph AG)
  • Dipl. TCM Mykotherapeutin GfVS

2017

  • “Awakening the illuminated heart” – nach Drunvalo Melchizedek
  • AionA Schweizer Heilgestein – Seminar im Emma Kunz Zentrum in Würenlos
  • Theta Healing nach Vianna Stibal – Basis Seminar

2016

2015

  • Spiralmuskeltraining nach Dr. Richard Smisek (Fortbildung)
  • Geistiges Heilen nach Lumira Weidner
  • Manupathie (Fortbildung)
  • LebeNatur Therapeuten-Workshop zum Arbeiten mit Natursubstanzen (Fortbildung)
  • AionA Schweizer Heilgestein – Therapeuten Seminar zu Indikationen und Anwendungen
  • “Quanten Intelligenz” nach Klaus P. Medicus (Coaching-Ausbildung 1 Jahr)

2014 

  • spirituelle PsychoKinesiologie nach Vera Schulze-Brockamp
  • CQM nach Gabriele Eckert
  • Silva Mind Methode
  • Triggerpunktmassage
  • Manupathie Fortbildung Organbehandlung

2013 

  • Schmerztherapie aus Naturheilkundlicher & Psychotherapeutischer Sicht (Fortbildung)
  • Manupathie Ausbildung bei Heilpraktiker Torsten Hartmeier – http://www.manupathie.de 

2012 

  • Anatomie Fortbildung an der Sake Schule in Bern

2011

  • LifeLight Intensivseminar: 
    • Orthomolekulare Anwendungen in der ganzheitsmedizinischen PraxisZelle: Zellenergie, Oxidativer Stress, Nitrosativer StressDarm: Reinigung und Entgiftung, Darmregeneration (Schleimhaut/Flora) Darm und Immunsystem
    • Gewichtsmanagement
    • Allergie: Ausleitung von Schwermetallen und Umweltgiften
    • Kinder: Lern- und Konzentrationsstörungen
    • Grundlagen Säure-Basenregulation, Heliopathie, Lichtquanten-Medizin 

2010

  • Healing Touch Ausbildung bei Ines Hoster
  • Healing Touch Präsentationskurs 
  • HealingQuest, München – Stress- und Traumarelease (inkl. Butterfly Touch Massage nach Dr. Eva Reich) 

2009

  • Wirbelteam, Biel – Aufbaukurs Wirbelrichten: Muskulatur, Statik und Triggern 
  • Reiter Alm, Ainring: Ausbildung Kurland Immediate Beauty, Akupressurmassage  

2008

  • Entspannungsakademie München – Hot-Stone Massage 
  • Würzburger Berufsfachschule – Ausbildung zum Gesundheitsberater  (Dorn/Breuss, klass.Massage, Fussreflexzonen, Spiralstabilisation nach Dr. R. Smisek, Anatomie, Physiologie, Pathologie, Säure-Basen-Regulation)
  • Reiter Alm, Ainring: Wellness Basisanwendungen und Balneologie/Naturheilkunde 
  • Entspannungsakademie München – Ausbildung Wellness Massage
  • Paul von Stetten, Augsburg – zweite Dorn/Breuss Ausbildung  

2007

  • Beautiful Face Institut, München: Ausbildung zur Beautiful Face – Therapeutin  

2002 

  • erste Ausbildung in Dorn/Breuss  

1999 – 2000

  • Vhs Lohof, Berufsbegleitende Ausbildung zum NLP Practitioner  

1991-1993

  • diverse „Seminare“/Einführungen zu/in Energieheilmethoden, 
  • und andere Therapien und Techniken bei diversen Heilern in Portugal

Anerkennungen 

  • 2008 Anerkennung zum Dorn-Ausbilder von P. v. Stetten, J.Wohlfeil (Vorstand Rückgrad e.V.) – Die Anerkennung wurde im Zuge der Gesundheitsberaterausbildung von Dieter Dorn persönlich bestätigt.