Körperarbeit

In der Körperarbeit beschäftigen wir uns mit Deiner Körperhaltung, eventuell vorhandenen Fehlstellungen, Schmerzen im Bewegungsapparat, etc.

Auch hier gilt es die Eigenverantwortung wahr zu nehmen. Meiner Ansicht und Erfahrung nach gehen Probleme am Bewegungsapparat (Körperstatik) immer einher mit einem Ungleichgewicht in der Muskulatur. Diese Ungleichgewichte sind in der Regel ursächlich in Deiner Haltung und Bewegung. Einfach nur eine Massage kann das nicht dauerhaft lösen.

Getreu meinem Motto „Hilfe zur Selbsthilfe“ arbeite ich hier mit Körperübungen aus verschiedenen Disziplinen wie z.B. Rückenschule / Haltungsschule / Gymnastik / Spiralstabilisation der Wirbelsäule n.Dr. Smisek / Brain Gym / Neurogenes Zittern / Manupathie / Eisenhorn Slider Krafttraining, etc., die Dir dabei helfen, unabhängig von Therapeuten Deine Körperstatik zu verbessern.

Die jeweiligen Übungen werden behutsam und ausführlich, speziell auf Dich zugeschnitten von mir angeleitet. In der Regel lassen sich meine Übungen sehr gut in den Alltag integrieren und müssen nicht in speziellen täglichen Übungseinheiten „abgearbeitet“ werden.

Interessiert? – dann einfach

Ich arbeite überwiegend mit Methoden aus der Volks- und Erfahrungsheilkunde. Termine bei/mit mir ersetzen weder eine ärztliche Behandlung noch eine Psycho- oder Physiotherapie und verfolgen völlig andere Ziele.